Vápnik
Vápnik má v ľudskom tele mnoho funkcií. Najznámejšia je jeho úloha pri výstavbe a prestavbe kostnej hmoty. Okrem toho calcium ovplyvňuje v organizme množstvo regulačných pochodov. Ióny vápnika sú nevyhnutné pri zrážaní krvi, prenose vzruchov v nervových bunkách, kontrakcii srdcovej, hladkej a kostrovej svaloviny, priepustnosti bunkových membrán.
Vápnik prispieva k:
- normálnej zrážanlivosti krvi
- normálnemu energetickému metabolizmu
- normálne činnosti svalov
- normálnu funkciu nervových prenosov
- normálnu funkciu tráviacich enzýmov
- procesu delenia a špecializáciu buniek
- udržanie normálneho stavu kostí a zubov
